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四個小貼士幫您緩解前列腺增生引起的不適
閱讀:229 發(fā)布時間：2019-04-19 14:29:00
四個小貼士幫您緩解前列腺增生引起的不適
男人長到大約25歲時,，他的前列腺就會開始變大,。這種自然生長被稱為良性前列腺增生（benign prostatic hyperplasia,，BPH）,，它是前列腺增大的最常見原因。但這種疾病是一種良性疾病，不會導致前列腺癌。
雖然50％至60％的男性良性前列腺增生患者可能永遠不會出現(xiàn)任何癥狀，但其他人發(fā)現(xiàn)良性前列腺增生會讓他們的生活變得很糟糕,。
良性前列腺增生的癥狀包括：
·排尿躊躇、排尿困難以及尿無力
·尿急,，尿漏或滴尿
·排尿不盡
·排尿次數(shù)增多,，特別是晚上更是如此。
出現(xiàn)這些癥狀之后,，許多男性就會開始尋求治療,。好消息是治療手段不斷進步?；颊吆歪t(yī)生現(xiàn)在有更多的藥物可供選擇,，所以如果一種藥物沒有起效，就可以選擇另一種藥物,。由于某些改進,，手術治療比以往更有效，副作用也更少,。
但男性也可以嘗試自己做些事情,，來應對良性前列腺增生。當良性前列腺增生癥狀不是特別令人煩惱時,，靜觀其變可能是最好的方法,。這里就涉及到了定期監(jiān)測，以確保沒有并發(fā)癥,，同時也不需要治療,。
如果出現(xiàn)了更令人不安的癥狀，大多數(shù)醫(yī)生首先會建議改變生活方式加上服用藥物,。通常這些改變足以緩解最嚴重的癥狀并減少手術的可能性,。
4個小貼士
四個簡單的貼士可以緩解良性前列腺增生的一些癥狀：
1，緊張的男人會更頻繁地小便,。通過定期鍛煉和練習冥想等放松技巧來減壓,，消除緊張。
2,，當你去洗手間時,，請花點時間徹底排空你的膀胱。這將會減少之后上廁所的可能性,。
3,，與醫(yī)生討論一下正在服用的所有處方藥和非處方藥;有些藥物可能會讓你的癥狀惡化。醫(yī)生可能會調(diào)整劑量或更改你服用這些藥物的時間表,，或者他或她可能會開出不同的藥物來減少泌尿問題,。
4，避免在晚上飲用液體,，特別是含咖啡因和含酒精的飲料,。兩種飲料都會影響膀胱的肌張力并刺激腎臟產(chǎn)生尿液，導致夜間排尿,。
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醫(yī)
院
環(huán)
境
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