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見招拆招應對過敏性鼻炎
閱讀:331 發(fā)布時間：2017-05-23 09:30:58
見招拆招應對過敏性鼻炎
一到春季,，過敏性鼻炎的病友們開始進入全年最難熬的時期,。在這期間，會時不時突發(fā)鼻塞,，時不時打噴嚏,，時不時涕流滿面,，時不時眼泛淚光……過敏性鼻炎如影隨行，讓病友們時不時出丑,，卻又無可奈何,。
過敏性鼻炎為何盯上你？
過敏性鼻炎極為高發(fā),，在一般人群中發(fā)病率可高達40%,，而三分之一的過敏性鼻炎病友還會伴發(fā)哮喘。在過敏高發(fā)季,，鼻炎和哮喘同時襲來,，讓病友的工作和休息都不能如常，苦不堪言。
過敏性鼻炎為何就是盯上你,？為何就會發(fā)作,？其實有三個條件促使其發(fā)生,，一是具有過敏體質(zhì)的人,；二是過敏源；三是過敏體質(zhì)者恰好碰到過敏源,?？纯醋约旱母改富蛴H戚有沒有過敏史，如果他們有,，你過敏的幾率就相當之高了,，這與遺傳因素相關(guān)。
對于過敏性鼻炎,，我們見招拆招,！
吸入式過敏源
常見過敏源：花粉、粉塵,、羽絨,、棉花、羊毛,、化纖,、皮屑、食物殘渣,、塵螨,、真菌、動物皮毛,、蟑螂等
應對方法：盡量減少接觸這類過敏源,，如果是室內(nèi)環(huán)境難以避免，建議保持房間整潔衛(wèi)生,，床上用品常洗常曬,。空調(diào)過濾網(wǎng)記得每半個月清洗一次,，不要用布藝沙發(fā)和毛絨玩具,。外出時帶上口罩防花粉和粉塵。
攝入式過敏源
常見過敏源：海鮮（螃蟹,、魚蝦,、甲魚、貝類）,、肉及乳制品（牛奶,、雞蛋、羊牛肉）、五谷雜糧（玉米,、高粱,、小麥、花生,、腰果,、黃豆）、水果（菠蘿,、芒果）
應對方法：如果知道自己對某種食物過敏,，那就對這些食物SAY NO！減少過敏食物的攝入,。如果不知道自己對哪種食物過敏,，可到醫(yī)院行過敏原點刺試驗，再行脫敏治療,。
接觸式過敏源
常見過敏源：護膚美容用品,、工業(yè)油脂、裝飾材料
應對方法：家裝材料最好選用模板,、瓷磚類,，沙發(fā)選擇皮革或木制品類。新裝修的房間,，要放置3-6個月通風透氣,，切勿過早入住。
侵入式過敏源
常見過敏源：有致敏作用的藥物,，比如青霉素,、頭孢等。
應對方法：將對自己有致敏的藥物牢記,，每次就醫(yī)時要跟醫(yī)生說清楚,，或者在打抗生素針前先做皮試，看看是否有過反應,。
總的來說,，過敏性鼻炎只要做好預防工作，還是可以減少發(fā)作幾率,。日常注意多運動,，增加機體協(xié)調(diào)能力，睡眠作息規(guī)律,，保持有充足的抵抗力去對付病魔,，遠離疾病困擾。
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醫(yī)
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環(huán)
境
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