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春季腦血管疾病的預(yù)防

閱讀:219 發(fā)布時(shí)間:2017-04-11 10:01:00

春季腦血管疾病的預(yù)防
  中風(fēng)是中醫(yī)對(duì)各種腦血管意外的統(tǒng)稱,,而春季是腦中風(fēng)的高發(fā)節(jié)令。醫(yī)療景象學(xué)研討以為,,初春季節(jié)乍暖還寒,,氣象變化激烈,隨時(shí)可能會(huì)有寒流襲擊,,呈現(xiàn)人們常說(shuō)的倒春寒,。
  嚴(yán)寒刺激使人體交感神經(jīng)興奮,毛細(xì)血管壓縮,,心腦血管負(fù)荷加重,,血壓升高。從而引起心腦供血不足,,誘發(fā)心腦血管疾病。這也是為什么每到春天,,心腦血管患者就會(huì)覺(jué)得心慌,、胸悶。
      春天萬(wàn)物復(fù)蘇,,百花盛開(kāi),,會(huì)引起人情緒上的興奮,增加心臟負(fù)擔(dān),;春季天氣忽冷忽熱,、晝夜溫差大,血管收縮強(qiáng)烈,,對(duì)心臟也有影響,;如果不注意保暖,出現(xiàn)感冒發(fā)燒,,免疫力下降,,同樣會(huì)影響心臟的正常工作,。這些因素都可能誘發(fā)心腦血管病發(fā)作。
      那么,,心腦血管患者需要特別注意那些問(wèn)題呢,。
      一、春季要做到“兩保”
      保持情緒穩(wěn)定和保暖,。俗語(yǔ)也有“春捂秋凍”說(shuō)法,,減衣服不能太勤,即使要減衣服也要最后減褲子,,因?yàn)?ldquo;寒從腳下起”,,腳底離我們的心臟最遠(yuǎn),心臟的血液“千里迢迢”輸送到腳底,,熱量已經(jīng)不是那么強(qiáng)勁了,,所以腳部很難保暖。如果腳部受涼,,同樣會(huì)增加心臟的供血負(fù)擔(dān),。
       二、注意飲食禁忌
  中醫(yī)理論有“春發(fā)”一說(shuō),,心腦血管病人要忌食一些“發(fā)物”食品,,例如羊肉、海鮮,、韭菜等,。同時(shí),一定要注意控制食鹽的用量,,一般每天不要超過(guò)6克,,這一點(diǎn)沒(méi)有心腦血管病的人也要注意,否則也有可能患上心腦血管疾病,。北方人口味較重,,如果覺(jué)得味道淡會(huì)影響食欲。建議可以多擱一些大蒜,、醋,、辣椒、胡椒等調(diào)味品,?!   ?br />    那么 ,下面讓我們來(lái)看看防治心腦血管疾病中存在的誤區(qū),。
  心腦血管患者是否需要常規(guī)輸液預(yù)防:由于秋冬季和冬春季是心血管病的高發(fā)季,,所以有很多老年人都會(huì)在此時(shí)常規(guī)進(jìn)行兩次輸液通血管,總認(rèn)為靜脈輸液比口服藥物好,,其實(shí)這是心血管病預(yù)防上的一個(gè)誤區(qū),。首先“預(yù)防性輸液”這項(xiàng)措施尚缺乏嚴(yán)格的臨床研究來(lái)證實(shí)其能否有效降低急性心血管事件的發(fā)生,。其次造成藥物浪費(fèi)和增大藥物副作用,患者還易忽視平時(shí)的預(yù)防和治療,。




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