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健康教育
聯(lián)系方式
甲狀腺結(jié)節(jié)健康教育方法
閱讀:154 發(fā)布時間：2014-09-23 13:36:44
一,、起居調(diào)攝
1.盡量避免多次接受頸部放射性檢查及照射,。
2.每年定期檢查甲狀腺功能及結(jié)節(jié)性質(zhì)，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療,。
3.有過甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)史者,，也應(yīng)定期復(fù)查，避免復(fù)發(fā)。
4.甲狀腺結(jié)節(jié)服用甲狀腺激素治療者,，如療效不佳，應(yīng)爭取早日手術(shù)治療,，防止惡化,。
5.不論甲狀腺單結(jié)節(jié)、多結(jié)節(jié),、熱結(jié)節(jié),、溫結(jié)節(jié)或冷結(jié)節(jié)一律采取手術(shù)治療更為積極與穩(wěn)妥，以防止惡性結(jié)節(jié)漏診,。
二、情志調(diào)攝
保持情緒穩(wěn)定,，豁達開朗,，心態(tài)平和，注意勞逸結(jié)合,， 心理承受能力差的人更應(yīng)注意少生氣,，保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗的心情,，促進甲狀腺結(jié)節(jié)緩解,。
三、飲食調(diào)養(yǎng)
避免刺激性食物,，如茶,、咖啡、香煙,、酒,、如果是高碘引起的甲狀腺結(jié)節(jié)，務(wù)必忌海物(海帶都不可以吃),、辣椒,。
1、宜多吃具有增強免疫力的食物,，如香菇,、蘑菇、木耳,、核桃,、薏米、紅棗,、山苭和新鮮水果等,。
2、宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,，包括菱,、油菜,、芥菜、獼猴桃等,。
四,、食療藥膳
1.夏枯草白菊花茶：
[原料]夏枯草30 g。白菊花15 g,，玄參10 g,。
[制法]將采收的夏枯草擇洗干凈、曬干或烘干,，放入潔凈的紗布袋中,、扎口，與白菊花,、玄參同放入大杯中,，用剛煮沸的開水沖泡，加蓋悶15分鐘即成,。
[功效]清肝瀉火,，化痰散結(jié)。用于痰氣交結(jié)型單純性甲狀腺腫,。
[服法]代茶,，頻頻飲用，一般可連續(xù)沖泡3～5次,。
2.青柑皮粉：
[原料]青柑皮粉250 g,。
[制法]每年5～6月份采收自落幼果，曬干,、切絲或切片;或7～8月份采收來成熟果實,。在果皮上剖成4瓣至基部，除盡瓤肉,，曬干,、切絲或切片備用。將青柑皮研成細粉即成,。
[功效]疏肝理氣,，解郁散結(jié)。用于肝氣郁結(jié)型單純性甲狀腺腫,。
[服法]6 g/次,，口服，2次/d,。
3. 豬胰淡菜湯：
[原料]豬胰1具,，淡菜100～150 g。
[制法]先將淡菜(干品)浸泡20分鐘、洗凈,。然后在沙鍋內(nèi)加適量水煮,，開鍋后10分鐘加入豬胰同煨，透熟即成,。
[功效]益肺補脾,，潤燥。益精血,，清癭瘤,。用于單純性甲狀腺腫，毛發(fā)枯少者,。
[服法]調(diào)味服飲,，佐餐亦可。
1.盡量避免多次接受頸部放射性檢查及照射,。
2.每年定期檢查甲狀腺功能及結(jié)節(jié)性質(zhì)，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療,。
3.有過甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)史者,，也應(yīng)定期復(fù)查，避免復(fù)發(fā)。
4.甲狀腺結(jié)節(jié)服用甲狀腺激素治療者,，如療效不佳，應(yīng)爭取早日手術(shù)治療,，防止惡化,。
5.不論甲狀腺單結(jié)節(jié)、多結(jié)節(jié),、熱結(jié)節(jié),、溫結(jié)節(jié)或冷結(jié)節(jié)一律采取手術(shù)治療更為積極與穩(wěn)妥，以防止惡性結(jié)節(jié)漏診,。
二、情志調(diào)攝
保持情緒穩(wěn)定,，豁達開朗,，心態(tài)平和，注意勞逸結(jié)合,， 心理承受能力差的人更應(yīng)注意少生氣,，保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗的心情,，促進甲狀腺結(jié)節(jié)緩解,。
三、飲食調(diào)養(yǎng)
避免刺激性食物,，如茶,、咖啡、香煙,、酒,、如果是高碘引起的甲狀腺結(jié)節(jié)，務(wù)必忌海物(海帶都不可以吃),、辣椒,。
1、宜多吃具有增強免疫力的食物,，如香菇,、蘑菇、木耳,、核桃,、薏米、紅棗,、山苭和新鮮水果等,。
2、宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,，包括菱,、油菜,、芥菜、獼猴桃等,。
四,、食療藥膳
1.夏枯草白菊花茶：
[原料]夏枯草30 g。白菊花15 g,，玄參10 g,。
[制法]將采收的夏枯草擇洗干凈、曬干或烘干,，放入潔凈的紗布袋中,、扎口，與白菊花,、玄參同放入大杯中,，用剛煮沸的開水沖泡，加蓋悶15分鐘即成,。
[功效]清肝瀉火,，化痰散結(jié)。用于痰氣交結(jié)型單純性甲狀腺腫,。
[服法]代茶,，頻頻飲用，一般可連續(xù)沖泡3～5次,。
2.青柑皮粉：
[原料]青柑皮粉250 g,。
[制法]每年5～6月份采收自落幼果，曬干,、切絲或切片;或7～8月份采收來成熟果實,。在果皮上剖成4瓣至基部，除盡瓤肉,，曬干,、切絲或切片備用。將青柑皮研成細粉即成,。
[功效]疏肝理氣,，解郁散結(jié)。用于肝氣郁結(jié)型單純性甲狀腺腫,。
[服法]6 g/次,，口服，2次/d,。
3. 豬胰淡菜湯：
[原料]豬胰1具,，淡菜100～150 g。
[制法]先將淡菜(干品)浸泡20分鐘、洗凈,。然后在沙鍋內(nèi)加適量水煮,，開鍋后10分鐘加入豬胰同煨，透熟即成,。
[功效]益肺補脾,，潤燥。益精血,，清癭瘤,。用于單純性甲狀腺腫，毛發(fā)枯少者,。
[服法]調(diào)味服飲,，佐餐亦可。
儀
器
設(shè)
備
器
設(shè)
備
醫(yī)
院
環(huán)
境
院
環(huán)
境
