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        小麗30歲剛過,，臉上就出現(xiàn)了惱人的黃褐斑,，美容,、化妝想盡了辦法,，可是一點(diǎn)效果都沒有，斑點(diǎn)反而越來越重,。如何才能標(biāo)本兼治，徹底消除呢,？
        面上雜病  根在內(nèi)因
        黃褐斑是發(fā)生于面部的常見的色素沉著性皮膚病,，是由于皮膚黑色素增多而不能有效及時(shí)排除，沉積于面部形成的,。男女都會(huì)發(fā)生,，以女性患者居多。黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),，多由精神壓力大,、患有各種疾病（肝腎功能不全,，婦科病,、糖尿?。┮约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。
        黃褐斑不痛不癢,，雖長于面部表面,，卻是身體內(nèi)部疾病反射在面部的一種信息，中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的形成與肝郁,、脾虛,、腎虧、血瘀等疾病有關(guān),。肝氣郁結(jié),，致使血瘀顏面；脾胃虛弱,，氣血不能潤澤顏面,，以致濕熱上升至顏面，形成斑點(diǎn),；腎陽不足,，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑,。
        中醫(yī)調(diào)理  鏟除病根
        中醫(yī)又稱黃褐斑為“面上雜病”,，可見其發(fā)病原因之多，機(jī)理之復(fù)雜,。中醫(yī)采用個(gè)體化的治療方案,，針對(duì)不同個(gè)體，通過疏肝,、理脾,、補(bǔ)腎、化瘀,、調(diào)經(jīng)等方法調(diào)暢氣血,，改善身體內(nèi)環(huán)境，鏟除色斑生成的根源,，取得了滿意療效,。
        同時(shí)，黃褐斑患者還要保持心情舒暢,，情緒開朗,，積極配合醫(yī)生治療。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，戒掉不良習(xí)慣,，如抽煙、喝酒,、熬夜等,。多吃新鮮蔬菜水果,，保證充足睡眠，注意勞逸結(jié)合,。多食富含維生素C,、維生素E的食品，避免陽光久曬,。遠(yuǎn)離各種電離輻射,，電離輻射會(huì)加快皮膚的損傷，導(dǎo)致黃褐斑加重,。女性口服避孕藥者,，應(yīng)停止服用。
        除此之外,，人們還要嚴(yán)禁使用含有激素,、鉛、汞等有害物質(zhì)的祛斑產(chǎn)品,，因?yàn)楹U汞含量超標(biāo)的化妝品對(duì)黃褐斑的副作用很大,，輕則造成黃褐斑反彈，重則造成毀容,。同時(shí),，還要加強(qiáng)防曬，所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,，黃褐斑尤其如此,，因此一定要做好防曬工作。