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“陽”了別怕,，中醫(yī)藥防治新冠看這里,！

      隨著疫情防控措施的逐步放開，第一批“小陽人”們?cè)诮?jīng)歷了艱難地跟新冠病毒抗?fàn)幍倪^程后,，逐漸康復(fù)。朋友圈里，“陽”過的人分享感受,，討論抗疫心得，沒“陽”的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，幻“陽”癥上身,。

      對(duì)于大家來說,，如何做才能盡量避免感染，或感染后加快病程盡早康復(fù)呢,？國(guó)家《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》中就明確給出了我們答案,，對(duì)于健康人群來說，要積極防護(hù)避免感染,，對(duì)于已經(jīng)感染的人群來說,，要積極開展對(duì)癥治療，并推薦選用中醫(yī)藥進(jìn)行干預(yù)治療,。

      吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院根據(jù)《吉林省新冠病毒肺炎中醫(yī)預(yù)防及治療方案》中的具體要求,，發(fā)揮中醫(yī)特色優(yōu)勢(shì)，召集院內(nèi)中醫(yī)專家,，結(jié)合新冠病例救治經(jīng)驗(yàn),，針對(duì)易感人群體質(zhì)特點(diǎn)、東北氣候變化,、飲食等因素,，經(jīng)過科學(xué)分析，分別制定了成人,、兒童預(yù)防中藥代茶飲和用于治療新冠肺炎無癥狀感染者,、輕型、普通型患者的新冠1號(hào),、新冠2號(hào),。

      新冠1號(hào)和新冠2號(hào)分別針對(duì)兩種不同癥型的患者。其中新冠1號(hào)針對(duì)的是疫毒外襲,、寒濕內(nèi)盛型的患者,，患者癥狀為惡寒發(fā)熱或無發(fā)熱、無汗,、頭疼身重,、肢節(jié)酸痛、鼻塞聲重,、流清涕,、喉癢、噴嚏,、胸悶,、咳嗽、痰多色白,、惡心,、嘔吐,、腹瀉等；其主要治法為散寒除濕,、宣肺解表,。新冠2號(hào)針對(duì)的是邪郁肌腠、肺經(jīng)郁火型的患者,，患者癥狀為高熱身痛,、惡寒輕微、喘促氣急,、或有汗或無汗,、頭痛面赤、心煩不眠,、痰黃難咳或無痰,、鼻干口渴、舌尖紅赤,；或無發(fā)熱,、僅有口干、咽干或咽痛,、口苦,、乏力或肢體痛楚等；其主要治法為解肌清熱,、宣肺化痰,。

      市民可通過預(yù)約就診的方式在吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院門診科室開具預(yù)防用藥，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,，提高機(jī)體免疫力,。確診感染的新冠肺炎患者可在醫(yī)生的辨證下，根據(jù)癥型不同選擇新冠1號(hào)和新冠2號(hào)進(jìn)行治療,。

      除中藥外,，市民還可以選擇中醫(yī)非藥物療法進(jìn)行干預(yù)治療，吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院國(guó)醫(yī)堂,、針灸科等中醫(yī)科室可根據(jù)患者發(fā)熱,、咽痛、咳嗽,、乏力、肌肉酸痛等癥狀,，提供針刺,、艾灸、刮痧,、拔罐及放血療法等中醫(yī)適宜技術(shù)進(jìn)行對(duì)癥治療,，能夠起到加速病程,、緩解癥狀的效果。

      除此之外,，我們建議大家還可以選擇一些功法鍛煉和穴位按摩來自我保健,。

      一、功法鍛煉：太極拳,、八段錦等,。

      二、穴位按摩

   　(1)按揉合谷穴

　   位置：合谷穴位于虎口,，第一,、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn),。

      操作方法：采用拇指按揉法在穴位上操作,，右手拇指按揉左手合谷，左手拇指按揉右手合谷,。揉動(dòng)的過程中,，以自己感到酸脹為度，帶動(dòng)皮下組織運(yùn)動(dòng),，拇指和皮膚之間不能有摩擦,。在兩側(cè)合谷穴上按揉持續(xù)時(shí)間各約3～5分鐘，每天早晚各做1次,。

     (2)揉擦迎香穴

      位置：迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,，鼻唇溝中。

      操作方法：采用擦法操作,，左手擦左側(cè),，右手擦右側(cè)。先擦熱雙手,，握空拳,，以兩手拇指指間關(guān)節(jié)背側(cè)，緊貼于鼻梁兩側(cè),，上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦,。上下一次為一拍，可做4個(gè)八拍或以發(fā)熱為度,。每天早晚各做1次,。

      (3)按揉風(fēng)池穴

      位置：風(fēng)池穴位于后枕部，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,。

      操作方法：采用拇指按揉法操作,。雙手放在頭部?jī)蓚?cè)，掌心對(duì)著耳朵,，雙手拇指分別按在兩側(cè)的風(fēng)池穴上,。揉動(dòng)的過程中,，以自己感到酸脹為度，帶動(dòng)皮下組織運(yùn)動(dòng),，手指和皮膚之間不能有摩擦,。

      除此之外，健康的飲食,、規(guī)律的作息,、適度的運(yùn)動(dòng)和休息、愉快的心情都是加快疾病康復(fù)的重要因素,。在感染高峰的非常時(shí)期,，建議廣大市民一定要科學(xué)防治、保護(hù)自己,、保護(hù)家人,，吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院陪您一起，靜待春暖花開,！

      有預(yù)防需求和用藥需求的市民可以撥打醫(yī)院以下電話進(jìn)行預(yù)約和咨詢：

      預(yù)約診療電話：0432-65010533（導(dǎo)診臺(tái)）

      用藥咨詢電話：0432-65010653（中藥房）

      企事業(yè)單位等社會(huì)團(tuán)體咨詢電話：18904327809（藥劑科）