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老年人如何預防耳聾
閱讀:299 發(fā)布時間：2020-03-04 13:57:00
老年人如何預防耳聾
我國是一個人口大國,，據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查顯示,，全國約有2780萬聽力殘疾人士，人數(shù)位居五大殘疾之首,，是世界上聽障人數(shù)最多的國家,。再加上人口老齡化的發(fā)展,，老年人耳聾的人數(shù)也在不斷增加。據(jù)估計,，到2050年將有9億多人出現(xiàn)殘疾性聽力損失,。
耳朵，是我們聆聽世界的窗口,。對于聽力障礙,，人們由陌生變得接受,，然而讓人擔憂的是，有很多人根本就沒有意識到自己的耳朵出問題了,，因而延誤治療,，造成不可逆的后果。老年人聽力損失60%源于可預防及盡早干預治療的原因,，因此如何保護自己的聽力,，則變得尤為重要。
聽力損失分級
據(jù)WHO-1997所設定的聽力損失分級為：
正常聽力：≤25 dB HL,，可以聽到耳語聲,，日常生活交流無礙；
輕度聽力障礙：26-40 dB HL,，可聽到1米處的言語聲,，在嘈雜環(huán)境中聽聲可能存在困難；
中度聽力障礙：41-60 dB HL,，可聽到1米處大聲的言語聲,，日常生活中的對話存在一定的困難；
重度聽力障礙：61-80 dB HL,，需要對著叫喊才能聽到部分言語,，日常生活中有比較嚴重的溝通障礙；
極重度聽力障礙：≥81 dB HL,，即使是大喊大叫,，也聽不到和聽不懂，通常也不會說話,。
聽力損失的危害
1.交通喇叭,、火災警報、嬰兒哭鬧聲聽不見,，危險!
2.敲門聲,、電話聲聽不見，感覺子女越來越冷落,！
3.孤獨,、焦慮、不合群,！
4.多疑,、自責、沮喪,，長此以往,，容易患上老年癡呆！
如何預防老年人聽力障礙呢,？
1,、預防內(nèi)科基礎(chǔ)疾病的發(fā)生
隨著年齡的增加,，很多人伴有高血壓、冠心病,、糖尿病,，高脂血癥，這些內(nèi)科因素都可以導致血管內(nèi)皮損傷,、血管彈性減弱,，發(fā)生動脈硬化，導致內(nèi)耳供血不好,，出現(xiàn)聽力下降,。因此建議定期檢測血壓、血脂,、血糖,、頸動脈彩超。
2,、日常生活中如果出現(xiàn)耳鳴,、耳悶、突然聽力下降,、眩暈,，要及時到三級甲等正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，不要自己擅自買藥,、處理,，更不要拖延、輕視,，延誤病情、錯過最佳治療時機,。
3,、遠離噪音
4、不要隨意挖耳朵
5,、50歲以上就已經(jīng)出現(xiàn)聽力下降,、或是有耳聾家族史的人，醫(yī)生建議：1年1-2次于耳鼻喉科門診查聽力,，定期到醫(yī)院檢測聽力,，及時了解目前聽力狀況，防止聽力悄悄丟失,。
聽力損失的干預措施
有部分聽力損失可以通過藥物等醫(yī)療手段進行治療,，但大部分的聽力損失都為不可逆，因此,，在發(fā)現(xiàn)和懷疑自己有聽力障礙時,，須及時前往醫(yī)院進行聽力檢查,，并根據(jù)醫(yī)生的指導進行相關(guān)治療。如確實發(fā)生了不可逆的聽力損失,，應及時佩戴助聽器和其他聽力輔助設備,，以防由于聽力障礙而引起的語言障礙，學業(yè),、工作,、生活等溝通障礙，以及增加其他一些心理疾病發(fā)生的幾率,，如老年癡呆和抑郁,。
耳鼻咽喉科醫(yī)生友情提示：
1、保持身心愉快,；
2,、注意避免噪聲；
3,、多吃富含鈣,、磷的食品，避免高脂肪,、高膽固醇食品,；
4、戒煙,、酒,；
5、避免應用耳毒性藥物,。
地址：吉林市船營區(qū)長春路9號門診樓四樓
電話：04320-65010580
耳鼻咽喉科全體醫(yī)護人員,，為您耳朵的健康保駕護航。
耳朵，是我們聆聽世界的窗口,。對于聽力障礙,，人們由陌生變得接受,，然而讓人擔憂的是，有很多人根本就沒有意識到自己的耳朵出問題了,，因而延誤治療,，造成不可逆的后果。老年人聽力損失60%源于可預防及盡早干預治療的原因,，因此如何保護自己的聽力,，則變得尤為重要。
聽力損失分級
據(jù)WHO-1997所設定的聽力損失分級為：
正常聽力：≤25 dB HL,，可以聽到耳語聲,，日常生活交流無礙；
輕度聽力障礙：26-40 dB HL,，可聽到1米處的言語聲,，在嘈雜環(huán)境中聽聲可能存在困難；
中度聽力障礙：41-60 dB HL,，可聽到1米處大聲的言語聲,，日常生活中的對話存在一定的困難；
重度聽力障礙：61-80 dB HL,，需要對著叫喊才能聽到部分言語,，日常生活中有比較嚴重的溝通障礙；
極重度聽力障礙：≥81 dB HL,，即使是大喊大叫,，也聽不到和聽不懂，通常也不會說話,。
聽力損失的危害
1.交通喇叭,、火災警報、嬰兒哭鬧聲聽不見,，危險!
2.敲門聲,、電話聲聽不見，感覺子女越來越冷落,！
3.孤獨,、焦慮、不合群,！
4.多疑,、自責、沮喪,，長此以往,，容易患上老年癡呆！
如何預防老年人聽力障礙呢,？
1,、預防內(nèi)科基礎(chǔ)疾病的發(fā)生
隨著年齡的增加,，很多人伴有高血壓、冠心病,、糖尿病,，高脂血癥，這些內(nèi)科因素都可以導致血管內(nèi)皮損傷,、血管彈性減弱,，發(fā)生動脈硬化，導致內(nèi)耳供血不好,，出現(xiàn)聽力下降,。因此建議定期檢測血壓、血脂,、血糖,、頸動脈彩超。
2,、日常生活中如果出現(xiàn)耳鳴,、耳悶、突然聽力下降,、眩暈,，要及時到三級甲等正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，不要自己擅自買藥,、處理,，更不要拖延、輕視,，延誤病情、錯過最佳治療時機,。
3,、遠離噪音
4、不要隨意挖耳朵
5,、50歲以上就已經(jīng)出現(xiàn)聽力下降,、或是有耳聾家族史的人，醫(yī)生建議：1年1-2次于耳鼻喉科門診查聽力,，定期到醫(yī)院檢測聽力,，及時了解目前聽力狀況，防止聽力悄悄丟失,。
聽力損失的干預措施
有部分聽力損失可以通過藥物等醫(yī)療手段進行治療,，但大部分的聽力損失都為不可逆，因此,，在發(fā)現(xiàn)和懷疑自己有聽力障礙時,，須及時前往醫(yī)院進行聽力檢查,，并根據(jù)醫(yī)生的指導進行相關(guān)治療。如確實發(fā)生了不可逆的聽力損失,，應及時佩戴助聽器和其他聽力輔助設備,，以防由于聽力障礙而引起的語言障礙，學業(yè),、工作,、生活等溝通障礙，以及增加其他一些心理疾病發(fā)生的幾率,，如老年癡呆和抑郁,。
耳鼻咽喉科醫(yī)生友情提示：
1、保持身心愉快,；
2,、注意避免噪聲；
3,、多吃富含鈣,、磷的食品，避免高脂肪,、高膽固醇食品,；
4、戒煙,、酒,；
5、避免應用耳毒性藥物,。
地址：吉林市船營區(qū)長春路9號門診樓四樓
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