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泌尿系結(jié)石防重于治
閱讀:292 發(fā)布時(shí)間：2019-01-09 09:26:00
泌尿系結(jié)石防重于治
尿系結(jié)石為常見病,、多發(fā)病，它容易造成輸尿管及尿道的阻塞及繼發(fā)性感染等,，若延誤治療時(shí)機(jī)或處理不當(dāng),，會(huì)損壞腎功能引起尿毒癥,，甚至可危及生命,。如何預(yù)防泌尿系結(jié)石病,，已成為人們關(guān)注的問題我們說泌尿系統(tǒng)就是一個(gè)排泄器官,，尿液從腎臟開始，經(jīng)過輸尿管,、膀胱,、尿道排出了體外
泌尿系結(jié)石患者發(fā)病時(shí)，不同的地方會(huì)表現(xiàn)出不同的癥狀,，第一疼痛,。這種疼是一種絞痛。第二個(gè)癥狀就是有血尿,，因?yàn)榻Y(jié)石活動(dòng)就容易劃破管壁,，造成血尿。第三個(gè)癥狀是容易造成梗阻,、發(fā)炎,，當(dāng)然堵得厲害時(shí)，特別是兩側(cè)輸尿管梗阻,，還會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭等,。
泌尿系結(jié)石病如何預(yù)防呢?
現(xiàn)在就腎結(jié)石病這一頑癥來提醒大家如何用飲食來預(yù)防，或使已經(jīng)患了泌尿系結(jié)石者,，能使結(jié)石增大的速度減慢,。或體內(nèi)的小結(jié)石排出體外
?。ㄒ唬┒囡嫲组_水 多飲水使尿液得到稀釋,，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，減少草酸鈣結(jié)石的形成,。研究表明,，增加50％的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86％,。
?。ǘ┖侠硌a(bǔ)鈣，尤其飲食上補(bǔ)鈣 腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”,，錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣,，其實(shí)不然，腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣,。目前醫(yī)學(xué)界從兩個(gè)不同的角度來解釋,，腎結(jié)石患者為什么要補(bǔ)鈣,。
第一是補(bǔ)充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣,，隨糞便排出體外,，減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結(jié)石的幾率,。
第二是日本學(xué)者提出的“酸堿平衡學(xué)說”,。即血液呈酸性時(shí)，結(jié)石容易形成,。呈堿性時(shí),，抑制結(jié)石形成。缺鈣時(shí)血液偏酸性,，合理補(bǔ)鈣,，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結(jié)石形成,。
?。ㄈ┫蘖繑z入糖類 美國科學(xué)家最新一項(xiàng)研究結(jié)果表明，高糖食品的攝入,，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加,，因此，要注意少吃甜食,。
?。ㄋ模┥俪圆菟猁}含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜,、草莓,、甜菜、巧克力等,，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一,。
（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,，能同腎臟中的鈣融合,，形成結(jié)石。
?。┧吧骱扰Ｄ?睡眠不好的人,，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,，尿量減少,、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加,。而飲牛奶后2~3小時(shí),，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石,。因此腎結(jié)石患者,，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
?。ㄆ撸┪疬^量服用魚肝油 魚肝油富含維生素D,，有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄,，勢(shì)必產(chǎn)生沉淀,，容易形成結(jié)石。
?。ò耍┒嗍澈谀径?黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫,、分化,、溶解，排出體外,。
現(xiàn)實(shí)生活中很多疾病的發(fā)生和日常飲食是密切相關(guān)的,，如果能做到起居有時(shí)，飲食有節(jié),，一些疾病是可以避免的,。
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