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灸法養(yǎng)生
閱讀:211 發(fā)布時間：2017-02-16 09:04:16
灸法養(yǎng)生
艾灸指以艾絨為主要材料,，點燃后直接或間接熏灼體表穴位的一種治療方法,。也可在艾絨中摻入少量辛溫香燥的藥末，以加強治療作用,。灸法能夠治療什么疾病呢,？
第一：溫經(jīng)散寒
灸法通過對經(jīng)絡穴位的溫熱性刺激,，可以溫經(jīng)散寒，加強機體氣血運行,，達到臨床治療目的,。所以灸法可用于血寒運行不暢，留滯凝澀引起的痹證,、腹瀉等疾病,，效果甚為顯著。
第二,、行氣通絡
如果人體或局部氣血凝滯,，經(jīng)絡受阻，即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙,，此時,，灸治一定的穴位，可以起到調(diào)和氣血,，疏通經(jīng)絡,，平衡機能的作用。
第三,、扶陽固脫
在臨床上常用于中風脫癥,、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救,。
第四,、升陽舉陷
在臨床上可治療脫肛、陰挺,、久泄久痢,、崩漏、滑胎等疾病,。
第五,、防病保健
在現(xiàn)代，我們用灸法治療還可以：1,、提高免疫功能2.改善體質(zhì)3.調(diào)節(jié)情志4.改善排便習慣（便秘,、腹瀉均可）5.預防心腦血管等疾病。
灸法這么好,，那么什么時候施灸比較好呢,？
從節(jié)氣上來講,，灸注重節(jié)氣，因為在節(jié)氣時候是人身體內(nèi)陰陽交替的時間,，這時灸會起到事半功倍的效果,。
從季節(jié)上來講，冬季是人體寒氣最重的時候,，也是人體陽氣最弱的一個季節(jié),，此時若不注意調(diào)養(yǎng)，會因陽氣不足而引發(fā)很多病癥,，因此冬季艾灸針對寒性體質(zhì)的人群而言尤其重要,。
關于時間方面，艾灸沒有特別固定的時間,。什么時間都可以灸,。飯前飯后，早晚皆可,，飯前只要不是太餓就行,，飯后半小時至一小時就可以灸，太飽太餓都不能灸,。施行健身灸法,，一次十數(shù)分鐘時間多不過30分鐘，既無多大痛苦,，又經(jīng)濟節(jié)約,。總的來說,，灸法用做保健養(yǎng)生是比較靈活的,，可根據(jù)自己的實際情況和舒適度選擇灸的時間。
灸法的作用神奇,，主要依靠對疾病的判斷及選取的穴位,。所以有艾灸意向的朋友，最好到醫(yī)院來咨詢,。咨詢電話：65010705 ,。
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