這9種人不能亂吃櫻桃!
閱讀:752 發(fā)布時間:2015-05-25 10:05:16
櫻桃性溫熱,,吃多了容易上火,,普通人每天吃10顆即可,但是胖子,、肚子太大的,、舌苔厚膩的,就更不能多吃了,。
1,、胖子不能多吃櫻桃
櫻桃性溫熱,吃多了容易上火,,普通人每天吃10顆即可,,但是胖子、肚子太大的,、舌苔厚膩的,,就更不能多吃了。
2、口腔潰瘍最好不吃
中醫(yī)講,,櫻桃性熱而易生濕,,所以如果你已經(jīng)上火了,得了口腔潰瘍,、癤腫,、痔瘡之類的,或者虛熱咳嗽,,就不應該吃櫻桃了,,不然會更嚴重。
3,、小孩不要吃太多櫻桃
家長們不能因為櫻桃好吃,,就給自己的小孩吃太多,因為櫻桃性溫熱,,小孩屬于純陽之體,,櫻桃吃太多了很容易發(fā)熱病的。
4,、支氣管炎的也別吃
如果是得了肺結(jié)核,、慢性支氣管炎與支氣管擴張等,也不要吃櫻桃,。
5,、不要空腹吃櫻桃
因為你空腹的時候,胃酸分泌就會增加,,胃酸與櫻桃中的果膠質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合,,會生成難于溶解的沉淀物,就會引起消化不良或腹瀉等,。
6,、腎不大好的也不要吃
因為櫻桃中含鉀量較高,每100克含鉀258毫克,,有腎病的人,,當腎功能正常時可以少吃點,但是一定記住在腎功能失常少尿的時候不能再吃了,。
7,、糖尿病人少吃櫻桃
櫻桃味甜,糖尿病患者不能吃太多,。
8,、櫻桃核一定要吐掉,,有毒
櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分,,水解后就會產(chǎn)生具有毒性的氫氰酸,要是吃多了核仁會引起中毒。所以吃櫻桃的時候一定要注意吐核!如果感覺輕度不適,,可以喝點甘蔗水解毒,。
9、櫻桃發(fā)黏了就不能吃了
櫻桃是漿果類的,,很容易損壞,,一定要輕拿輕放,在零下1℃的冷藏室保存,。
櫻桃顏色深紅的,,一般比較甜,顏色淺的大多發(fā)酸,。顏色深的櫻桃花青素含量高,,品質(zhì)好。
櫻桃底部梗綠,,表面光澤度高,,顆粒飽滿結(jié)實的為新鮮果,梗發(fā)黑,,表面暗淡,,發(fā)黏的表明已經(jīng)不新鮮了,不能再吃了,。