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隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,，各種心理壓力逐漸增加,，情緒障礙成為困擾人類的主要問題,。有些軀體的不適可能有不良的情緒有關(guān),。

心身疾病是指心理社會(huì)因素在發(fā)病,、發(fā)展過程中起重要作用的軀體器質(zhì)性疾病和軀體功能性障礙,。心身疾病必須具有與軀體癥狀相關(guān)的體征,，有明確的器質(zhì)性損害,。心身疾病通常涉及到的是植物神經(jīng)系統(tǒng)所支配的系統(tǒng)或器官。

1971年日本精神身體醫(yī)學(xué)會(huì)提出的心身疾病的定義：軀體癥狀為主,，在診斷和治療中,，心理因素具有特別重要意義的疾病。

1977年美國(guó)的“心理生理性疾患”的定義：這類疾病不僅表現(xiàn)器官功能障礙,，還有病理形態(tài)變化,，而且心理因素起重要作用，并導(dǎo)致氣管和<內(nèi)臟組織進(jìn)一步病理變化,，使之惡化,。

心身疾病的分布趨勢(shì)

性別：女＞男；年齡：中年更年期最高,；地區(qū)：城市＞農(nóng)村,；工業(yè)發(fā)達(dá)＞不發(fā)達(dá)；工作性質(zhì)：腦力＞體力,。

心理可以定壽命

空氣,、水、食物,、生活方式,、生活習(xí)慣，這些都有可能影響一個(gè)人的壽命,。那么,，心理對(duì)壽命有多大的影響呢？

心理學(xué)家們研究了180位修女,，修女們過著有規(guī)律的,、與世隔絕的生活，她們吃同樣的食物,，不抽煙也不喝酒,，她們有相似的生育史和婚史，都沒得過性病,，擁有相同的社會(huì)地位和醫(yī)療條件,。所以，各種影響判斷的外在因素,，在修女這個(gè)人群中似乎都被剔除,。但是，修女們的壽命和健康情況仍然有很大差異,。用心理學(xué)量表給這些修女們的幸福感評(píng)分后,，人們發(fā)現(xiàn)，有幸福感的修女90%年過85歲仍然活著,，沒有幸福感的修女只有34%仍然在世,。同樣,，有幸福感的修女，到94歲,，仍有34%的人在世,，而沒有幸福感的修女，只有11%仍然活著,。

 病由“心生”

    眾所周知：很多人在遇到重大挫折后，或誘發(fā)疾病,，或舊病加重,，或死亡。哈佛大學(xué)學(xué)者用40年時(shí)間,，對(duì)204位21～46歲之間的成年人進(jìn)行跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),，在59位心理健康狀態(tài)良好、過著舒暢精神生活的人中,，只有2人在55歲時(shí)得了重病,，其中1人死亡；而48位心理有問題,、得不到舒暢精神生活的人,，都在55歲之前死亡。

    美國(guó)新奧爾良奧施納診所統(tǒng)計(jì),，在500個(gè)連續(xù)求診入院的腸胃病人中,，因心理與情緒不好而致病者占74%；美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院門診部統(tǒng)計(jì),，在求診病人中因心理與情緒問題而致病者占76%,；在中國(guó)內(nèi)科領(lǐng)域中，71%的患者均為心因性疾病,。

心理與皮膚疾病

皮膚是一種心理器官,。在胚胎發(fā)育過程中皮膚與神經(jīng)系統(tǒng)“同源”，心理因素最易波及皮膚,。心理問題可引發(fā)多種慢性或難治性皮膚病,。

緊張、焦慮等情緒可引起機(jī)體應(yīng)激反應(yīng),、發(fā)生內(nèi)分泌功能失調(diào),，促進(jìn)血管壁或組織細(xì)胞釋放緩激肽、組胺等介質(zhì),，作用于靶組織引起一系列反應(yīng)：如皮膚血管收縮,、擴(kuò)張，汗腺,、皮脂腺分泌,，立毛肌收縮甚至刺激角質(zhì)形成和細(xì)胞增殖等,，誘發(fā)或加重原有皮膚病。

心理與功能性胃腸疾病

Walkeretal對(duì)IBS患者進(jìn)行精神心理分析,，綜合多組研究發(fā)現(xiàn),，54~100%IBS存在精神心理異常。65%的FD（功能性消化不良）患者將焦慮作為第一主訴,；腸粘膜下大量神經(jīng)叢,、神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞，具有第二大腦之稱,。腦-腸軸是指神經(jīng)內(nèi)分泌與免疫介導(dǎo)的,，心理社會(huì)因素調(diào)節(jié)的胃腸道與大腦之間的雙相整合系統(tǒng)；心理影響胃腸功能,，胃腸也可影響大腦功能與心理,。

心理與腫瘤

90%以上的腫瘤患者與心理、情緒有直接或間接的關(guān)系,。精神創(chuàng)傷,、不良情緒都有可能成為癌細(xì)胞的促發(fā)劑。

常見心身疾病

    消化系統(tǒng): 胃或十二指腸潰瘍,、神經(jīng)性厭食,、神經(jīng)性嘔吐、潰瘍性結(jié)腸炎,。

    心血管系統(tǒng): 冠心病,、原發(fā)性高血壓、心肌梗死,，心律失常,、心臟神經(jīng)癥。

    呼吸系統(tǒng): 支氣管哮喘,、神經(jīng)性咳嗽,、過度換氣綜合征。

    皮膚: 神經(jīng)性皮炎,、瘙癢癥,、牛皮癬、慢性蕁麻疹,、濕疹,。

    內(nèi)分泌系統(tǒng): 甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、肥胖癥,、糖尿病,、更年期綜合征。

    神經(jīng)系統(tǒng): 睡眠障礙,、緊張性頭痛,、偏頭痛,、植物神經(jīng)功能失調(diào)。

    泌尿生殖系統(tǒng): 月經(jīng)紊亂,、經(jīng)前期緊張癥,、功能性子宮出血、性功能障礙,、激惹性膀胱,、遺尿癥。

    骨胳肌肉系統(tǒng): 腰背痛,、書寫痙攣,、肌痛。

    惡性腫瘤：乳腺,、子宮、卵巢,、肺癌,、肝癌、胃癌

    其他：咽部異物感,、美尼爾氏綜合征,、原發(fā)性青光眼、口腔炎,。

      因此,，保持快樂的心情對(duì)于健康有很大的促進(jìn)作用，讓我們笑口常開,，樂觀地面對(duì)生活的快樂與痛苦,。