全身治療以整體預(yù)防
1,、調(diào)適飲食,控制血糖,;
2,、適量運動,;
3,、精神愉悅,;
4,、生活規(guī)律,;
5,、不要吸煙,;
6、不要飲酒,。
局部的六要,、六不要
? 六要
? 1、要保持足部的衛(wèi)生,。每天認(rèn)真洗腳,,定期使用酒精等進行足部的消毒,特別是趾丫部白霉,、浸潤,,足部鱗屑等要使用殺滅真菌的藥物及時治療;
? 2,、要每天檢查雙腳,。有無腫脹、破損,,注意皮膚的顏色溫度等,;
? 3、要適時修剪趾甲,。修剪時要注意防止損傷皮膚,,如果造成破碎,應(yīng)該馬上消毒治療,;
? 4,、要預(yù)防外傷、燙傷,、凍傷,。
? 5、要注意行動時的足部保健,,選擇合適的鞋襪,。
? 6、要經(jīng)常到醫(yī)院檢查雙足,。通過??漆t(yī)生的檢查,可以了解雙腳的狀態(tài),,是否出現(xiàn)了神經(jīng)、血管的病變,,對于診斷和防止糖尿病足非常重要,。
? 六不要
? 1、不要赤足走路,。有糖尿病和周圍血管病的病人要防止足部的損傷,,不能光腳走路,,特別是小區(qū)里健身用的卵石路,對他們也是不合適的,;
? 2,、不要用熱水洗腳。平時洗腳的溫度不宜超過40℃,,更不能用熱水袋或直接烤火取暖,;
? 3、不要穿不合適的鞋襪,??梢源┲抟m、柔軟透氣的鞋子,,否則導(dǎo)致足部損傷或引發(fā)足癬,;
? 4、不要使用有害藥品,。特別是一些刺激性很強的藥品,;
? 5、不要過度搔癢,。
6,、不要自行處理雞眼或自用刀片割胼胝。